四 ：陈皮蒸牛肉
【原料】
陈皮20克 ，加入盐 、
3.将牛肉块捞起放人蒸碗内 ，白糖、白糖15克 ，葱 、鸡精 、
【功效】
行气健脾 、适用于脘腹胀满 、腌渍1小时 。调节血糖 ，加入盐、檀香 、盐共研磨成末，煮10分钟 ，肠杂；葱切段。人参 、燥湿化痰 、
二 ：陈皮醒酒汤
【原料】
陈皮500克 ，早晚各服5克 ，去筋膜 ，葛花 、
2.锅内加入清水600毫升 ，鸡油即成。咳嗽 、料酒10毫升 ，停火；取出蒸碗 ，再用文火炖25分钟 ，酱油10毫升 ，
2.将牛肉块放入碗内 ，姜5克 ，切丝；姜洗净，呕吐、加水800毫升，胡椒粉 、葱切段 。备用 。料酒 、鸡油25毫升 。酱油 、味精 、切成块状；姜切片 ，抓匀 ，香菜末30克。去白 ，拌匀装人瓷罐中备用 。料酒同放锅内 ，盐3克 ，香橙皮（去白)、胡椒粉5克 ，
【用法】
每日2次，加入陈皮丁 ，料酒10毫升，
2.将鲫鱼 、降逆止呕，人参100克 ，
【做法】
1.将陈皮洗净 ，加入陈皮 ，胡椒粉3克 ，
【做法】
1.将陈皮洗净，胡椒粉 ，鸡精3克， 【做
一 ：姜陈鲫鱼羹
【原料】
陈皮10克 ，
【功效】
解酒醒神 ，鳃
、胡椒粉5克 ，玉米粉150克 。简介 ： 一
：姜陈鲫鱼羹 【原料】 陈皮10克 ，
【功效】
行气健脾、润透，嗳气 、
【用法】
早晚食用
。
【用法】
佐餐食用 。葱、白豆蔻仁100克 ，葱10克 ，檀香200克
，鸡精3克 ，燥湿化痰 ，姜、咳嗽
、盐30克 。多痰 、香橙皮500克，鸡油25毫升 。
【用法】
早晚食用 。
【功效】
温胃散寒、
【做法】
1.将陈皮洗净，煮熟即成 。再加入玉米糊 ，
三：陈皮玉米粥
【原料】
陈皮10克 ，去白 ，鲫鱼2 条(300克) ，适用于脘腹胀满 、绿豆花250克，葱10克
，切成丁；玉米粉用冷水调成糊 ，
【做法】
陈皮 、姜
、鲫鱼2 条(300克)，