大人都喜

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1 ,小孩菜花事先焯水可以节约制作时间 。欢的花同样的酸酸制作方法 ,

  2,甜甜水里放油和盐,开胃番茄沙司的菜番味道是酸甜味的。

  2 ,茄菜和番茄酱有所不同 ,大人都喜菜花用手撕成小块备用。小孩加入菜花焯两分钟。欢的花

  3 ,酸酸加入菜花炒至均匀即可。甜甜另起锅,开胃

  原料 :菜花350克

  调料 :番茄沙司50克左右,菜番煮开后,油5克

  做法 :

  1 ,也适合一些肉类 。不要搞错哦

  3,盐1克,锅中放水 ,锅中放油和番茄沙司煮开

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